Kom godt i gang med romaskinen – Træningstips til en god start 2025
Kom godt i gang med romaskinen i 2025. Få de bedste begynder-tips til teknik, træningsprogrammer og intervaltræning, så du undgår fejl og får hurtige resultater.
Du ser: Ikke kategoriseret
Grundig introduktion til ICG cykel appen til din ICG indoor bike træning
Er du en passioneret cykelrytter eller kunne du tænke dig at dyrke effektiv konditionstræning på…
Den måske bedste sportstracker – Polar Verity Sense
I denne artikel tester vi Polar Verity Sense. Denne kan fastgøres til under- og overarmen…
Vægtsøgning og hvorfor du ikke skal bekymre dig
For alle, der har været på slankekur eller ønsker at tabe sig, er der én…
Giver Gungnir vægtstænger dig vægtstænger for livet?
Gungnir vægtstænger er vægtstænger for livet – sandt eller falsk? Gungnir of Norways popper stille…
Boksning: 5 grunde der giver dig lyst til at begynde at boksetræne!
Jab, jab, punch – i fitnessboksning kæmper du dig din vej til succes. I stedet…
Derfor skal du sige nej til fitness abonnementet og ja til hjemmetræning
Vi finder alle vores motivation fra forskellige steder, og du har formentlig meldt dig ind…
Motionscykel vs crosstrainer – hvad er bedst?
I denne artikel sammenligner vi to populære cardiomaskiner og deres egenskaber. Vi kigger på motionscykel…
Træn styrke med kun ét træningsredskab
De fleste mennesker, der har tænkt på at have deres eget træningscenter til hjemmet, er…
Bentræning: De 5 bedste øvelser til veltrænede ben
Springer du nogle gange bentræningen over? Nok kan nogle af de mindre muskelgrupper blive synligt…