Romaskine test 2025 – De bedste romaskiner til hjemmetræning

Drømmer du om at gøre din træning derhjemme både mere effektiv og motiverende?

Så bør du overveje en romaskine – et alsidigt træningsredskab, der aktiverer hele kroppen og giver dig sved på panden, uanset om du er nybegynder eller øvet.

I denne romaskine test 2025 har vi samlet de mest populære og bedste modeller på markedet. Vi sammenligner funktioner, modstandstyper, komfort og pris, så du nemt kan finde den bedste romaskine til hjemmetræning, der matcher dine behov og mål.

---

Indhold

Bedst i test – De bedste romaskiner til dit hjem

Oversigt – Hvilken romaskine passer til dig

---

Derfor bør du vælge en romaskine til hjemmetræning

Med en romaskine får du adgang til effektiv træning hele året rundt – uden at skulle tænke på vejr, åbningstider eller transporttid. Du kan ro i dit eget tempo, når det passer dig bedst – i stuen, i garagen eller i dit private træningsrum.

Markedet for romaskiner er dog stort, og det kan være svært at gennemskue, hvilken model der egentlig passer til dig. Skal du vælge luftmodstand, vandmodstand eller magnetisk system? Hvor meget skal du investere? Og hvad med app-kompatibilitet og opbevaring?

I denne guide til romaskiner hjælper vi dig med at få overblik, så du trygt kan vælge den romaskine, der giver dig mest værdi for pengene – og de bedste træningsresultater derhjemme.

---

Vores anbefalinger:

Den bedste romaskine til begyndere: Kettler Rower 2.0

Mest avancerede funktioner: Taurus RX7

Bedst til HIIT: cardiostrong Baltic Rower

---

Romaskine test 2025 – Her er de bedste romaskiner til din hjemmetræning

Se hele oversigt her

---

Kettler Rower 2.0 – støjsvag og komfortabel hjemmetræning

Vil du have en pladsbesparende, støjsvag og brugervenlig romaskine til hjemmet? Så er Kettler Rower 2.0 et oplagt valg. Med sit elegante design, ergonomiske komfort og stille magnetmodstand giver den dig en effektiv helkropstræning – uden at forstyrre resten af huset. Perfekt til begyndere og motionister, der ønsker kvalitet til en god pris.

Konsol

Kettler Rower 2.0 har en enkel LCD-konsol, der viser de vigtigste data som tid, rotag og kalorier. Den er let at bruge, men mangler avancerede funktioner og app-integration.

Stabilitet

Maskinen føles stabil og sikker under træning takket være sin solide konstruktion. Dog er maks. brugervægten begrænset til 120 kg, hvilket kan være en ulempe for nogle brugere.

Komfort

Et ergonomisk sæde, justerbare fodstropper og drejelige fodplader giver en behagelig og naturlig roposition, også ved længere træningspas.

Støjniveau

Magnetmodstanden gør Kettler Rower 2.0 meget støjsvag. Den er ideel til hjemmetræning, hvor et lavt lydniveau er vigtigt.

Value for money

Kettler Rower 2.0 giver rigtig god værdi for pengene, især for begyndere og motionister, der ønsker en støjsvag og pladsbesparende maskine til en fornuftig pris.

---

Darwin romaskine RM40 – kompakt kraftværk med ægte rofornemmelse

Darwin romaskine RM40 er et topvalg i vores romaskine test 2025 for dig, der ønsker effektiv hjemmetræning uden at gå på kompromis med pladsen. Med ægte vandmodstand, kompakt design og en længde på kun 179 cm får du en realistisk og glidende rooplevelse – selv i mindre hjem.

Maskinen har justerbar modstand via vandmængde, app-kompatibilitet med bl.a. Kinomap og brugervenlig konsol. Den kan stilles lodret, har transporthjul og en behagelig, ergonomisk fodplacering. Perfekt til både nybegyndere og erfarne roere, der vil kombinere styrke, kondition og komfort i én træningsmaskine.

Konsol

Darwin RM40 har en simpel, batteridrevet konsol, der viser de vigtigste data som tid, kalorier og antal rotag. Den kan justeres i vinklen og er let at aflæse. Dog savner den avancerede funktioner, og app-funktionalitet kræver et betalt abonnement, hvilket trækker lidt ned.

Stabilitet

Til trods for det kompakte design står RM40 overraskende solidt på gulvet, selv ved høj intensitet. Materialerne føles robuste, og den giver en tryg og stabil oplevelse, som man forventer af en god vandromaskine.

Komfort

Den ergonomiske fodafstand, det bløde håndtag og det behagelige sæde gør træningen komfortabel, også ved længere pas. De justerbare fodstropper sikrer god støtte til fødderne og en naturlig bevægelse.

Støjniveau

Vandmodstanden giver en beroligende og autentisk rislen frem for en høj, mekanisk lyd. RM40 er derfor ideel til hjemmet, hvis du ønsker en næsten lydløs træning, der ikke forstyrrer resten af husstanden.

Value for money

I forhold til prisen leverer RM40 en meget realistisk og behagelig rooplevelse. Man får en solid, pladsbesparende maskine med gode basisfunktioner, hvilket gør den til et stærkt køb for begyndere og let øvede.

---

cardiostrong Baltic Rower – elegant, støjsvag og effektiv hjemmetræning

Vil du have en træningsmaskine, der både ser godt ud og leverer en realistisk og udfordrende rooplevelse? Så er cardiostrong Baltic Rower værd at kigge nærmere på. Med sit moderne design, jævne og støjsvage træk samt smarte kombination af vand- og magnetmodstand er den skabt til at give dig alsidig og komfortabel træning – hver eneste gang. Den er perfekt til dig, der ønsker at forbedre konditionen, styrke kroppen og få en mere motiverende hjemmetræning, understøttet af populære træningsapps og et intuitivt display.

Konsol

Den store og overskuelige skærm giver dig alle relevante træningsdata og har plads til app-forbindelser som Kinomap og EXR. Enkel at bruge, men enkelte apps kræver abonnement for fuld funktionalitet.

Stabilitet

Rammen er solid og stabil, selv ved høj intensitet, og den føles sikker at bruge – dog med en maks. brugervægt på 120 kg, som begrænser den lidt i forhold til tungere brugere.

Komfort

Ergonomisk sæde, justerbare fodstøtter og et jævnt og behageligt træk uden “dead spot” giver høj komfort. Sædehøjden på 37 cm gør den let at komme af og på.

Støjniveau

En af de mest støjsvage modeller i sin klasse. Du hører kun den beroligende lyd af vandet i tanken, hvilket gør den ideel til hjemmetræning.

Value for money

cardiostrong Baltic Rower giver rigtig meget værdi for pengene, især i sin prisklasse. Du får både vand- og magnetmodstand, hvilket giver en mere fleksibel og udfordrende træning end mange andre modeller i samme segment. Den er solidt bygget, støjsvag og elegant, samtidig med at den er kompatibel med flere apps, som løfter træningsoplevelsen. Selvom maks. brugervægten er lidt lavere end på de absolut dyreste modeller, er Baltic Rower et oplagt valg for dig, der ønsker høj kvalitet, god komfort og mange funktioner – uden at skulle betale for en premium-model. En rigtig god investering til din hjemmetræning.

Hvorfor er cardiostrong Baltic Rower bedst til HIIT – og ikke Pro-versionen?

Selvom Baltic Rower Pro er en mere stabil og semi-professionel maskine, er det netop Baltic Rower der gør sig bedst til HIIT-træning.
Grunden er, at Baltic Rower kombinerer vandmodstand og magnetmodstand med hele 16 niveauer, hvilket giver dig mulighed for lynhurtigt at justere intensiteten under intervaller – fra let opvarmning til ekstrem belastning.

Det gør den utrolig velegnet til HIIT, hvor du ofte skifter mellem korte, eksplosive intervaller og aktive pauser.
Baltic Rower Pro, derimod, har kun vandmodstand med 6 indstillingsniveauer, og modstandsskiftet sker lidt langsommere, fordi du regulerer via vandmængde og tempo.
Det giver en mere autentisk rooplevelse, men det er ikke helt så fleksibelt til hurtige intervaller.

---

cardiostrong Baltic Rower Pro – stabil, stilfuld og støjsvag vandromaskine

Hvis du drømmer om en vandromaskine, der kombinerer flot design, stabil kvalitet og en realistisk rooplevelse, er cardiostrong Baltic Rower Pro et oplagt valg. Den giver dig en behagelig og effektiv træning, uanset om du er nybegynder, motionist eller ambitiøs atlet. Den justerbare vandmodstand gør det muligt at tilpasse intensiteten efter dit niveau, og det støjsvage system gør maskinen ideel til hjemmetræning. Samtidig er komforten i top takket være et ergonomisk sæde, smal fodafstand og praktiske detaljer som tablet-holder og dobbeltdrejeligt display. Et elegant valg, der både ser godt ud og præsterer.

Konsol

Den justerbare konsol er overskuelig, nem at aflæse og giver plads til både smartphone og tablet, så du kan følge med på Kinomap eller se underholdning under træningen. App-kompatibiliteten giver ekstra værdi, dog kræver de bedste funktioner et abonnement.

Stabilitet

Baltic Rower Pro er bygget til at holde til selv hård, daglig træning. Den føles solid og robust, og med en maks. brugervægt på 170 kg henvender den sig også til semi-professionelle brugere. Du mærker straks, at den står sikkert på gulvet, selv under intense intervaltræninger.

Komfort

Maskinen scorer højt på komfort med sit forhøjede sæde, den smalle fodafstand og et skridsikkert, behageligt håndtag. Uanset højde og skostørrelse kan du hurtigt finde en ergonomisk korrekt og behagelig position, der gør selv længere træningspas til en fornøjelse.

Støjniveau

De bløde gummihjul og det lydsvage vandmodstandssystem gør Baltic Rower Pro til en af de mest støjsvage modeller på markedet. Lyden fra vandet er rolig og behagelig, og du kan træne uden at genere andre i husstanden.

Value for money

Baltic Rower Pro er ikke blandt de billigste romaskiner, men du får til gengæld høj kvalitet, lang holdbarhed og et design, der skiller sig ud. Set i forhold til funktioner og byggekvalitet er den et fornuftigt valg, hvis du er villig til at investere lidt mere i en god træningsoplevelse.

---

Taurus RX7 – premium romaskine med hybridmodstand og avanceret konsol

Leder du efter en romaskine, der kombinerer høj ydeevne, professionel stabilitet og masser af komfort? Så er Taurus RX7 et oplagt valg. Med sin hybridmodstand af luft og magnet leverer den en jævn og realistisk rooplevelse – uanset intensitet. Den store touchscreen med underholdning, programmer og ro-apps gør træningen både effektiv og motiverende. Samtidig får du et solidt, stabilt design med god plads til høje brugere og et komfortabelt, polstret sæde, der også tåler lange træningspas. En topmodel til den krævende hjemmetræning eller semi-professionelt brug.

Konsol

RX7 imponerer med en stor og intuitiv touchscreen, der både viser alle relevante data og giver adgang til programmer, træningsdagbog og underholdning. Kompatibel med mange ro-apps, som gør træningen spændende og varieret.

Stabilitet

Den kraftige ramme og høje byggekvalitet gør RX7 enormt stabil, selv ved hård brug. Maskinen er så robust, at den er velegnet til hoteller, firmaer og foreninger – en klar fordel for dig, der vil have professionel holdbarhed hjemme.

Komfort

Det høje og polstrede sæde gør både lange træningspas og af-/påstigning behagelige. Den lange skinne giver god plads til høje brugere, og det brede håndtag med parallelgreb giver dig fleksibilitet i trækket.

Støjniveau

Hybridmodstanden giver et naturligt, men stadig dæmpet støjniveau. Du hører luftmodstandens susen, men det føles autentisk og ikke generende – perfekt til hjemmet.

Value for money

RX7 ligger i den øvre prisklasse, men du får til gengæld premiumfunktioner, ekstrem stabilitet og en oplevelse, der matcher kommercielt udstyr. Et godt køb for den seriøse bruger, der vil have det bedste til prisen.

---

WaterRower i egetræ – elegant, naturlig og autentisk roning derhjemme

Vil du bringe følelsen af at ro på vandet ind i din egen stue? Så er denne WaterRower romaskine i egetræ et oplagt valg. Med sit tidløse design i ægte træ, bæredygtige materialer og den realistiske vandmodstand giver den en unik og harmonisk træningsoplevelse. Vandets rislen og det jævne træk skaber både ro i sindet og udfordring for kroppen – alt imens maskinen blender smukt ind i hjemmet med sin møbellignende fremtoning.

Konsol

S4-monitoren er brugervenlig og giver alle de vigtigste træningsdata på en overskuelig måde. Den er ikke fancy, men den er solid og præcis, og den kan tilkobles pulsbælte.

Stabilitet

Maskinen står som en klippe på gulvet – selv ved hårde intervaller. Den er bygget i massivt træ og føles både stabil og slidstærk, også til professionel brug.

Komfort

Det ergonomiske sæde glider lydløst, og fodstøtterne kan tilpasses individuelt, så du altid sidder korrekt. Robevægelsen er yderst skånsom for led og ryg.

Støjniveau

Kun den blide rislen fra vandet bryder stilheden – en rolig, næsten meditativ lydkulisse, som gør den perfekt til hjemmet.

Value for money

WaterRower romaskine egetræ er en investering – men den giver høj kvalitet, flot design og autentisk træning, som få andre kan matche. Den er dyr, men oplevelsen og holdbarheden gør den pengene værd.

---

Stil-Fit Flow One – Design, kvalitet og træning i særklasse

Vil du have en romaskine, der ikke bare giver en effektiv træning, men også pynter i hjemmet? Stil-Fit Flow One romaskine kombinerer eksklusivt design i formbøjet træ med højkvalitetskomponenter fra WaterRower. Resultatet er en træningsmaskine, der både er en fryd for øjet og et stærkt redskab til at forbedre kondition, styrke og velvære.

Konsol

Med en 4,3’’ TFT-touchskærm har du overblik over tid, distance, kalorier og meget mere. Du kan gemme træningsdata for op til seks brugere, hvilket gør den perfekt til hele familien. Konsollen giver dig også mulighed for at sætte individuelle mål eller konkurrere mod computeren – en funktion, der holder motivationen høj.

Stabilitet

Med en maksimal brugervægt på hele 185 kg og en ramme i førsteklasses træmaterialer er Flow One konstrueret til at holde. De solide skinner fra WaterRower sikrer en jævn og stabil bevægelse, selv ved intensiv træning. Maskinen står urokkeligt fast på gulvet, takket være skridsikre gummifødder, og giver en følelse af robusthed, som man normalt forbinder med kommercielt udstyr.

Komfort

Ergonomi er i højsædet på Flow One. Sædet er komfortabelt og glider silkeblødt hen over skinnen, hvilket gør lange træningspas behagelige. De drejelige fodplader sikrer, at dine ankler følger bevægelsen naturligt, hvilket reducerer belastningen på led og muskler. Samtidig kan fodremmene justeres individuelt, så du står stabilt og sikkert under hele træningen. En løsning, der gør maskinen velegnet til både begyndere og erfarne roere.

Støjniveau

Vandmodstanden i Flow One giver dig en helt unik træningsoplevelse. Du hører en blid rislen af vandet i tanken, som føles autentisk og afslappende – en markant kontrast til de mere mekaniske lyde fra andre romaskiner. Lydniveauet er så lavt, at du uden problemer kan ro tidligt om morgenen eller sent om aftenen, uden at genere resten af husstanden.

Value for money

Flow One romaskine ligger i den eksklusive ende af prisskalaen, men her betaler du ikke kun for et træningsredskab – du får et stykke funktionelt design, førsteklasses tysk håndværk og originale WaterRower-komponenter. Det er en investering i både sundhed, æstetik og holdbarhed. For den seriøse hjemmebruger, der ønsker en romaskine, der kan matche professionelle standarder, er Flow One et af de bedste køb på markedet.

---

Oversigt – Romaskiner bedst i test

Model	Bedst til	Prisniveau	Modstandstype	Maks. brugervægt	Foldbar / lodret pladsering
Kettler Rower 2.0	Støjsvag og pladsbesparende træning	Mellem	Magnetisk (8 niveauer)	120 kg	Ja
Darwin RM40	Realistisk vandfølelse i små hjem	Mellem	Vandmodstand (justerbar)	130 kg	Ja
cardiostrong Baltic Rower	Stilfuld kombination	Mellem	Vand + magnet (16 niveauer)	120 kg	Ja
cardiostrong Baltic Rower Pro	Stabil og semi-professionel	Mellem	Vandmodstand (6 niveauer)	170 kg	Ja
Taurus RX7	Professionel og avanceret	Høj	Hybrid (luft + magnet)	150 kg	Ja
WaterRower egetræ	Elegant og autentisk vandroning	Høj	Vandmodstand (trinfri)	150 kg	Ja
Stil-Fit Flow One	Maks. ydeevne og komfort	Meget høj	Vandmodstand	185 kg	Ja

---

Uanset om du er ny til roning, elsker intense intervaller, eller er en erfaren roer med høje ambitioner, findes der en romaskine, der matcher dine behov. De modeller, vi har set nærmere på her, hører til blandt de bedste valg til hjemmetræning i 2025 – med funktioner som app-kompatibilitet, realistisk modstand, lydsvag drift og pladsbesparende design, er der en løsning for enhver type bruger.

Vi anbefaler altid, at du prøver romaskinen i en butik, hvis du har mulighed for det, inden du beslutter dig.
En god romaskine er en investering, der skal holde i mange år – og føles som din helt egen rokammerat på vandet.

Har du erfaring med en af disse romaskiner?

Har du prøvet en af disse romaskiner i testen?

Del gerne dine erfaringer i kommentarfeltet!

Din feedback hjælper andre med at finde den rette romaskine til deres hjemmetræning.

---

Måske også relevant for dig:

Kom godt i gang med romaskinen – Træningstips til en god start 2025

Sådan vælger du den bedste romaskine til hjemmetræning i 2025 – De vigtigste funktioner du skal kende

Sådan laver du korrekt vedligeholdelse af din romaskine – trin-for-trin guide 2025