Mavetræning i hjemmet – Sådan gør du!

0

Mange danskere har et ønske om at holde kroppen vedlige derhjemme i stedet for at skulle ned i det lokale fitnesscenter for at gennemføre træningen. Hvis du hører til blandt en af dem, der foretrækker at træne hjemmefra, og du helt konkret godt kunne tænke dig at finde nogle gode øvelser, så vil vi her komme med 2 gode idéer til, hvordan du har mulighed for at træne din mave hjemmefra – uden at det behøves at tage dig oceaner af tid hver dag.

3 minutters mavetræning hver dag

I denne video har du mulighed for at se et meget simpelt program, som stimulerer dine mavemuskler og sætter dem på hårdt arbejde. Dette problem bygger på et højt antal gentagelser, og idéen bag programmet er kort og godt, at du skal udfører de forskellige øvelser, der bliver vist i videoen hver dag. Rigtig mange folk har oplevet ganske gode resultater gennem dette program.

Mulighed 2: Ab wheel – effektiv og hurtigt mavetræning!

mavehjul / ab wheel

 

 

PRIS: 25 kroner.

Forhandler: Billig-fitness.dk.

 

 

En anden mulighed for dig som gerne vil træne i hjemmet er uden tvivl at gøre brug af et mavehjul. Dette er en rigtig god og effektiv metode til at kunne sikre sig, at man får trænet sin mave hver dag. Et mavehjul er ganske let og enkelt at bruge, og der er slet ingen tvivl om, at det er ganske effektivt.

Du kan her se en vidoe, som viser, hvordan du har mulighed for at gøre brug af et mavehjul til at træne din mave:

LÆS OGSÅ:  Stepmaskine test

Hvor kan jeg købe et billigt mavehjul?

Såfremt du godt kunne tænke dig at få fundet et mavehjul, som du vil kunne bruge til at træne din mave med, kan det være en rigtig god idé at tage et kig på denne webshop, som forhandler flere forskellige typer af mavehjul til nogle priser, der er særdeles favorable.

Del.

Tilføj en kommentar